2.5.2017 otevřeno: 976 x
Tréninkový kemp - RHC Karviná
Regionální házenkářské centrum HCB Karviná pořádá tréninkový minikemp pro mladší a starší žactvo. Více informaci najdete níže.
___________________________________________________________________________
RHC KARVINÁ
si Vás dovoluje pozvat na
TRÉNINKOVÝ MINIKEMP
Kdy: SOBOTA 13.05.2017 od 13.30 – 17.00 hod.
Kdo: cvičení je určeno pro mladší a starší žaky a žákyně
Kde: hala házené ul. Cihelní 1652 Karviná Nové Město
Obsah kempu:
-
Rozcvičení - po společném rozcvičení budou hráči a hráčky rozděleni do tří skupin.
- všechny skupiny projdou všemi stanovišti.
-
Stanoviště : 1). odrazová síla dolních končetin
2). uvolnění po „L“ úniku a „ruské“ kličce s následnou střelbou
3). přihrávky v pohybu ( s jedním nebo dvěma míči)
3. Vlastní hra - hráči-hráčky budou rozdělení do družstev
Tréninkový minikemp povedou trenéři :
1. Marek Michalisko – trenér extraligového družstva mužů HCB Karviná, trenér licenece B
2. Roman Farář – bývalý hráč HCB Karviná a reprezentant ČR, trenér licence C
3. Jana Hajžmanová- vedoucí trenér RHC Karviná a starších žáků HCB , licence A
4. Soňa Ortová – trenér mladších žáků HCB Karviná, trenér licence B
Přihlášku zasílejte osobně nebo trenéři za klub do 10.5.2017. Mohou se přihlásit samostatní hráči, které doprovodí rodiče nebo skupiny s doprovodem trenéra. Na hráče čeká v přestávce minikempu malé občerstvení.
Těšíme se na Vaši účast.
Jana Hajžmanová
šéftrenér RHC Karviná
hajzmanova@volny.cz
Mob.: 732 735 363