23.8.2017 otevřeno: 894 x
Přípravný kemp RHC Sokol Poruba
Dne 22.8.proběhl jeden z prvních kempů ve spolupráci klubu a RHC Sokol Poruba. Další informace + fotografie najdete níže.
___________________________________________________________________________
V nádherném areálu STARS v Třinci se jej účastnilo asi 30 házenkářů a házenkářek a to ml.žačky, ml.žáci a st.žáci TJ TŽ Třinec a ml.žačky TJ Sokol Poruba.
Nejprve dostali hráči a hráčky "zabrat" dvě hodiny v gymnastické tělocvičně, kde je čekalo nezbytné rozcvičení a posilování a druhou hodinu cvičili kluci a holky na nářadích a trénovali tak obratnost. Vše měli na starost dva zkušení trenéři tamního gymnastického oddílu.
Po vydatném obědě a důležitém odpočinku následovala hodinová tréninková jednotka zaměřená na osobni obranu. A to zejména z důvodu změny v pravidlech, kdy je nově v soutěži ml.žactva v části hry s nařízenou osobní obranou povolen pouze jednoúderový driblink.
Po krátké pauze si proti sobě zahráli st.žáci a začky Třince, při čemž jsme s trenéry řešili zejména postavení hráčů v postupném útoku a využití celého prostoru hřiště. Nasledne přišli na řadu ml.žačky a žáci Třince a žačky Poruby. Vyzkoušeli jsme jak osobní obranu, shoot-outy a i klasickou hru.
Mladší začky Poruby dostaly poté za odměnu návštěvu krásneho místního bazénu i s toboganem a žádná únava na nich nebyla absolutně znát :)
Trenéři si i v nabitém programu našli čas na konzultaci tréninkových metod, cvičení a dohodli se na další spolupráci, jelikož tak úžasný sportovni areál by byla škoda nevyužívat.
RHC Sokol Poruba děkuje tímto trenérům TJ TŽ Třinec za spolupráci a přeje jim mnoho úspěchu v jejich nelehké práci.
Třinecko - Ostravská spolupráce v podání Jany Rzymanové a Petry Vavříkové