Moravskoslezský
krajský svaz házené

6.10.2017 otevřeno: 118 x

Tréninkové jednotky pro mladší a starší žáky

Regionální házenkářské centrum HCB Karviná pořádá příští týden otevřené tréninky pro veřejnost. Více informací najdete v článku.

____________________________________________________________________________

                                                               RHC   KARVINÁ

si Vás dovoluje pozvat na

                                          otevřenou  tréninkovou jednotku

Kdy:          úterý    10.10.2017      od 15.00 – 17.00 hod.

Kdo:            cvičení je určeno pro starší žaky a žákyně

Kde: hala házené ul. Cihelní 1652 Karviná Nové Město

   

  Obsah   TJ:

  1. Rozcvičení

  2. Přihrávky v pohybu (s 2 míči)

  3. Náběh spojek = proces rozhodování (střelba nebo přihrávka)

  4. RÚ- 2.vlna  v početní nerovnováze (3:2, 4:3, 5:4)

** v průběhu celé TJ proběhne výcvik brankářů-brankářek

 

Tréninkovou jednotku povede:

  • Jana Hajžmanová- trenér RHC a starších žáků  HCB Karviná, trenér licenece A

  • Roman Farář- bývalý reprezentant České republiky, bývalý  hráč extraligového týmu HCB Karviná,  účastník evropských pohárů , trenér licence C   

  • Soňa Ortová- asistent trenéra starších žáků HCB  Karviná A-B , trenér licence B

  • Nemanja Marjanovič – brankář Extraligového družstva mužů HCB Karviná

  • Trenéři zúčastněných klubů

Zváni  jsou všichni trenéři a jejich svěřenci. Trenérovi, který přiveze své svěřence, bude proplaceno jízdné. Začleněným trenérům do OTJ bude vypsána Dohoda o pracovní činnosti. Prosím  trenéry o potvrzení  účasti e-mailem nebo telefonicky (alespoň 3 dny před termínem).  Těšíme se na Vaši účast.


Jana Hajžmanová

šéftrenér RHC HCB Karviná

hajzmanova@volny.cz

 

Mob.: 732 735 363

 

___________________________________________________________________________


 

                                                               RHC  KARVINÁ

si Vás dovoluje pozvat na

                                          otevřenou  tréninkovou jednotku


Kdy:         středa    11.10.2017      od 15.00 – 17.00 hod.

Kdo:            cvičení je určeno pro mladší žáky a žákyně

Kde: hala házené ul. Cihelní 1652 Karviná Nové Město

    

 Obsah   TJ:

  1. Rozcvičení

  2. Míčová průpravná hra ( s pravidly házené)

  3. HČJ, OČJ  1:1

  4. Nácvik spolupráce spojka-křídlo s následnou střelbou

** po celou OTJ  bude probíhat výcvik brankařů a brankářek

 

Tréninkovou jednotku povede:

  • Michal Brůna - bývalý reprezentant České republiky, současný  hráč extraligového týmu HCB Karviná,  účastník evropských pohárů , trenér mladších žáků HCB.   

  • Jan Užek – pivot- hráč extraligy družstva mužů HCB Karviná a reprezentant ČR

  • Jaroslav Badura - trenér mladších žáků HCB  Karviná  , trenér licence C

  • Nemanja Marjanovič – brankář extraligového družstva mužů HCB Karviná

  • Trenéři zůčastněných klubů

 

Zváni  jsou všichni trenéři a jejich svěřenci. Trenérovi, který přiveze své svěřence, bude proplaceno jízdné. Začleněným trenérům do OTJ bude vypsána Dohoda o pracovní činnosti. Prosím  trenéry o potvrzení  účasti e-mailem nebo telefonicky (alespoň 3 dny před termínem). Těšíme se na Vaši účast.

 

Jana Hajžmanová

šéftrenér RHC HCB Karviná

hajzmanova@volny.cz

 

Mob.: 732 735 363