Regionální házenkářské centrum HCB Karviná pořádá další tréninky pro veřejnost, kategorie starší a následující den mladší žáci. Další info níže.
__________________________________________________________________________
RHC KARVINÁ
si Vás dovoluje pozvat na
otevřenou tréninkovou jednotku
Kdy: úterý 24.10.2017 od 15.00 – 17.00 hod.
Kdo: cvičení je určeno pro starší žaky a žákyně
Kde: hala házené ul. Cihelní 1652 Karviná Nové Město
Obsah TJ:
-
Rozcvičení
-
Přihrávky v pohybu –trojice s dvěma míči (pohyb hráčů v RÚ 2 vlny)
-
RÚ – 2:1.2:2, 3:2
-
RÚ – 2 vlna
** v průběhu celé TJ - proběhne výcvik brankářů a brankářek
Tréninkovou jednotku povede:
-
Jana Hajžmanová- trenér RHC a starších žáků HCB Karviná, trenér licenece A
-
Roman Farář - bývalý reprezentant České republiky, bývalý hráč extraligového týmu HCB Karviná, účastník evropských pohárů , trenér licence C
-
Soňa Ortová- asistent trenéra starších žáků HCB Karviná A-B , trenér licence B
-
Nemaija Marjanovič – brankář Extraligového družstva mužů HCB Karviná
-
Jan Juraš – brankář extraligového družstva mužů HCB karviná
-
Trenéři zúčastněných klubů
Zváni jsou všichni trenéři a jejich svěřenci. Trenérovi, který přiveze své svěřence, bude proplaceno jízdné. Začleněným trenérům do OTJ bude vypsána Dohoda o pracovní činnosti. Prosím trenéry o potvrzení účasti e-mailem nebo telefonicky (alespoň 3 dny před termínem). Těšíme se na Vaši účast.
Jana Hajžmanová
šéftrenér RHC HCB Karviná
hajzmanova@volny.cz
Mob.: 732 735 363
__________________________________________________________________________
RHC KARVINÁ
si Vás dovoluje pozvat na
otevřenou tréninkovou jednotku
Kdy: středa 25.10.2017 od 15.00 – 17.00 hod.
Kdo: cvičení je určeno pro mladší žáky a žákyně
Kde: hala házené ul. Cihelní 1652 Karviná Nové Město
Obsah TJ:
-
Rozcvičení
-
Míčová průpravná hra ( s pravidly házené)
-
Nácvik střelby jednoruč vrchní ze země ( střední vzdálenost)
-
Útočné kombinace dvojic a trojic
** po celou OTJ bude probíhat výcvik brankařů a brankářek
Tréninkovou jednotku povede:
-
Michal Brůna - bývalý reprezentant České republiky, současný hráč extraligového týmu HCB Karviná, účastník evropských pohárů , trenér mladších žáků HCB.
-
Jan Užek – pivot- hráč extraligy družstva mužů HCB Karviná a reprezentant ČR
-
Jaroslav Badura - trenér mladších žáků HCB Karviná , trenér licence C
-
Nemanija Marjanovič – brankář extraligového družstva mužů HCB Karviná
-
Jan Juraš – brankář extraligového družstva mužů HCB Karviná
-
Trenéři zůčastněných klubů
Zváni jsou všichni trenéři a jejich svěřenci. Trenérovi, který přiveze své svěřence, bude proplaceno jízdné. Začleněným trenérům do OTJ bude vypsána Dohoda o pracovní činnosti. Prosím trenéry o potvrzení účasti e-mailem nebo telefonicky (alespoň 3 dny před termínem). Těšíme se na Vaši účast.
Jana Hajžmanová
šéftrenér RHC HCB Karviná
hajzmanova@volny.cz Mob.: 732 735 363