15.6.2020 otevřeno: 741 x
Seminář RHC Sokol Poruba
RHC Sokol Poruba ve spolupráci s HandballPREP uspořádalo v sobotu 13.6.2020 pro trenéry mládeže seminář na téma Silová a kondiční příprava mladého házenkáře. Semináře se zúčastnilo na 25 trenérů.
Kondiční trenéři Boris Aspridis a Jan Musil z HandballPREP si připravili bohatý program, velké množství informací a ukázek cvičení. Ukázky cvičení zajistily dvě starší žačky Sokola Poruby, které si vedly velmi dobře. Oba trenéři také rozbili mnohé mýty o silovém a kondičním tréninku mládeže. Probíhala i bohatá diskuze.
Děkujeme trenérům za velmi podnětný seminář.
